2019-10

ライフプラン

休日に計画がはかどらないとき、疲労や不調が蓄積している

ヘルスケア

何故か憂鬱を感じる日、そのとき風邪を引いている

ワークプラン

今日も自分へご褒美を与えている?なら精神的コストの高い今の環境を変えていこう。

ヘルスケア

歯磨きをしっかり行うことは面倒だが大事なことだ

ワークプラン

今の仕事に適性があるか?不得意・嫌いなことを軸に考えておこう

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