
ヘルスケア


豆腐メンタルと言っている場合ではないことに早く気付けるとよい。

汎用的に使える薬と関連する知識を調べてリストにまとめておく。

怒りはコントロールが難しく、できているようで実際のところほぼできないが、それでも対策は必要だ。

歯磨きがどうもうまくいかないときにすべき簡単なこと

タバコを辞めるのに効果的だった禁煙法は結局何だったか

何故か憂鬱を感じる日、そのとき風邪を引いている

歯磨きをしっかり行うことは面倒だが大事なことだ

禁煙1ヶ月目の体感を書いておこうと思う【長年連れ添ったタバコと別れたらどうなるのか-3】

禁煙への道として節煙からはじめようと思う【長年連れ添ったタバコと別れたらどうなるのか-2】
