生活

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何故か憂鬱を感じる日、そのとき風邪を引いている

ヘルスケア生活

歯磨きをしっかり行うことは面倒だが大事なことだ

ヘルスケア生活

禁煙1ヶ月目の体感を書いておこうと思う【長年連れ添ったタバコと別れたらどうなるのか-3】

ヘルスケア生活

禁煙への道として節煙からはじめようと思う【長年連れ添ったタバコと別れたらどうなるのか-2】

ヘルスケア生活

禁煙のための理由をまずは考えようと思う【長年連れ添ったタバコと別れたらどうなるのか-1】

ヘルスケア生活

習慣がないことを習慣にするとき、最初はとても大変だ

ライフプラン生活

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