ストレス

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ワークスキル

残業している自分と残業していない同僚の仕事を比較して感じるストレスを対策する

マッチング

占い?適性を見つめ直し自己分析と行動に使えるなら使おう

コミュニケーション

口がくさい状態を避けるためにできるシンプルな対策

コミュニケーション

嫌だな、と感じる相手はやはり嫌なことに変わりはない

ヘルスケア

何故か憂鬱を感じる日、そのとき風邪を引いている

ワークプラン

今日も自分へご褒美を与えている?なら精神的コストの高い今の環境を変えていこう。

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